Gruppo di lettura sul benessere della persona “Darsi pace”, 2 posti gratuiti per i nostro lettori.
La lettura come riflessione su alcuni temi legati alla pace interiore per condividere momenti piacevoli di scambio e confronto.
Guidati da Marianna Alicino, giornalista del benessere e operatrice shiatsu e Michela Zanin, counselor e insegnante di yoga, il gruppo di lettura potrà esprimere i propri pareri sui libri consigliati e leggere insieme alcuni dei momenti più significativi del testo.
Da questa lettura comune nascono spunti di riflessione per chi desidera condividerli e un confronto su alcune tematiche che emergono dalla lettura condivisa. Questa crea uno spazio per esplorare vite umane e metterle in relazione con le proprie esperienze e quelle degli altri. È uno strumento potente che, secondo le ricerche, può ridurre e prevenire l’isolamento, migliorare il benessere psicologico e costruire resilienza.
Il gruppo di lettura prende corpo in un luogo accogliente, protetto e non giudicante, condiviso dai partecipanti (8-10 persone) per andare alla ricerca di una diversa “rilettura di Sé”.
Uno spazio dedicato accogliente, familiare e confidenziale. I testi proposti aiutano a promuovere una discussione su importanti temi di vita per sviluppare l’auto espressione ed incoraggiare la tolleranza reciproca e il sostegno tra pari. Il primo ciclo è sul tema della pace interiore e della pace in senso lato.
Il percorso è adatto per chi vuole condividere la passione della lettura con altre persone; cerca un’occasione piacevole per socializzare, ha bisogno di leggerezza e di sdrammatizzare, per chi desidera sviluppare empatia e armonia, cerca un rimedio per ridurre ansia e stress.
I 4 incontri (giovedì 6, 13, 20 e 27 giugno dalle 20.30 alle 22.30) si svolgono presso la sede dell’associazione Semincammino Spazio Manipura in viale Europa, 61 a Siena.
Il percorso in 4 incontri ha un costo di 100 euro. Sono disponibili 2 posti gratuiti per i primi 2 lettori che invieranno una email a sociale@sienasociale.it
per saperne di più
Visita il sito www.sienasalute.it
Scrivi a info@sienasalute.it